翊辰
翊辰 - 国家一级心理咨询师、心理学博士、家庭情感指导师
国家一级心理咨询师、心理学博士、家庭情感指导师

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3周前

心理咨询师需要具备哪些性格特质?内向的人适合做吗?

内向的人完全适合做心理咨询师,甚至有独特优势,咨询师核心需要 3 种特质,与 “内向 / 外向” 无关:① 共情能力:能感受到来访者的情绪(如来访者说 “我很难过”,不是简单说 “别难过”,而是 “我

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3周前

心理咨询师能做 “情感挽回” 吗?这类咨询有风险吗?

心理咨询师不建议做 “纯情感挽回”,可调整方向为 “情感困境梳理”,避免风险:① 核心问题:“挽回” 有明确的 “目标导向”(必须挽回成功),但咨询的核心是帮来访者探索自我需求,而非达成特定结果,若承

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3周前

30 岁转行做心理咨询师,晚不晚?需要多久能稳定?

30 岁转行做心理咨询师不晚,反而有优势,合理规划 3-5 年可稳定:① 转行优势:30 岁有一定社会经验、共情能力更成熟,能更好理解来访者的职场、婚姻等现实问题(如职场中年人压力、亲子矛盾),比刚毕

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3周前

心理咨询师的伦理红线有哪些?不小心违反了会有什么后果?

心理咨询师有 3 条 “绝对红线”,违反会严重影响职业发展:① 禁止 “双重关系”:不能与来访者建立咨询外的关系(如恋爱、朋友、商业合作),也不能给亲友做咨询,否则会破坏咨询中立性,可能被来访者投诉,

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3周前

心理咨询师需要学多少个流派?只学一个流派够吗?

新手无需 “贪多求全”,优先深耕 1 个主流流派,再逐步拓展:① 核心逻辑:每个流派有不同的理论框架和技术(如 CBT 侧重调整负面认知,精神分析侧重探索潜意识),新手若同时学多个,容易混淆技术,反而

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3周前

心理咨询师会遇到 “难缠” 的来访者吗?该怎么应对?

新手遇到 “难缠” 来访者(如频繁迟到、拒绝分享、质疑咨询师)很正常,关键是 3 步应对:① 先 “正常化” 情绪:告诉自己 “来访者的质疑不是针对我,可能是对咨询本身没信心,或之前有过不好的咨询体验

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3周前

线上心理咨询和线下咨询,哪个更靠谱?新手适合做哪种?

线上和线下咨询各有优劣,无 “绝对靠谱” 之分,新手可按场景选择:① 效果差异:线下咨询适合需要 “深度陪伴” 的来访者(如创伤后应激障碍、严重焦虑),能通过肢体语言(如眼神、坐姿)捕捉情绪细节;线上

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3周前

做心理咨询师需要考教师资格证吗?想进学校当心理老师。

进学校当心理老师,必须有教师资格证,具体要求如下:① 资格证类型:中小学心理老师需考 “中小学教师资格证”,选择对应学段(如初中、高中),“学科知识与教学能力” 科目可选 “心理健康教育”(部分地区在

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3周前

心理咨询师的收入真的 “越老越吃香” 吗?新手多久能盈利?

心理咨询师收入确实 “随经验增长”,但需理性看待:① 收入阶段划分:新手期(1-2 年):月薪 3000-8000 元,以公益 / 低价个案为主,需贴钱交督导费、培训费,难盈利;成长期(3-5 年):

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3周前

心理咨询师能给家人、朋友做咨询吗?

不建议给家人、朋友做咨询,核心原因是 “双重关系” 会破坏咨询效果:① 影响中立性:面对亲友,容易忍不住 “给建议”(如 “你应该这样做”),而咨询的核心是引导来访者自我探索,不是说教;② 增加伦理风

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3周前

心理咨询师的督导是怎么回事?多久需要一次?

督导是咨询师的 “专业教练”,核心作用是帮咨询师解决咨询中的困惑、规避伦理风险,新手需重点关注:① 督导频率:新手建议 “每 2-3 次咨询配 1 次督导”,比如每周做 2 个个案,就每周找 1 次督

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3周前

心理咨询师必须做个人体验吗?不做行不行?

个人体验(咨询师作为来访者接受咨询)不是 “强制要求”,但建议做,尤其对新手:① 核心作用是 “自我觉察”:通过个人体验梳理自己的情绪卡点(如容易对来访者的某个问题共情过度),避免把自己的未解决问题带

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3周前

新手心理咨询师怎么积累个案?没经验没人找怎么办?

新手积累个案分 3 步,避免 “空等”:① 先做公益个案 “打底”:入驻线上公益平台(如壹心理公益热线、简单心理微光计划),或联系当地社区、学校的心理服务站,这类渠道无个案时长要求,还能免费接受团体督

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3周前

当前主流心理咨询师证书,哪个含金量更高?

3 类证书各有侧重,需按职业目标选:① 国家心理健康网证书:人社部直属平台颁发,就业覆盖广(社区、企业 EAP、学校),招聘匹配度最高,适合想灵活就业的新手;② 中国心理卫生协会证书:国家一级协会颁发

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3周前

非心理学专业能当心理咨询师吗?

非心理学专业可以当心理咨询师,目前行业无 “专业门槛”,但需做好 3 点准备:① 考权威培训证书(如国家心理健康网、中国心理卫生协会证书,不限专业,大专及以上学历即可报考);② 补核心知识,优先学《普

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